戒烟的好处,你估计过吗?

戒烟的好处,你估计过吗?

    
  戒烟,能减少患癌症的机会,降低心脑血管病的死亡率。

      据观察,吸烟者患肺癌的机会在戒烟后10~15年后可降到与不吸烟者一样,冠心病的死亡率在病人戒烟1年后会明显下降,10年后,可降至不吸烟者的同一水平。

      戒烟后,可以使肺和心脏功能得到改善,呼吸变得轻松自如,心脏收缩次数减少,脉搏变慢,活动时不会出现胸闷、气急现象。由于气管、支气管纤毛自洁功能改善,咳嗽、咳痰现象也会随之减轻、减少。另外,戒烟以后,胃肠功能也得到改善,消化能力增强,食欲增加,营养状况得到改善,脸色变得红润,面部皱纹减少,显得年轻有朝气。昔日“烟脸”,难闻的“烟臭”,令人生厌的牙齿、手指上的“烟垢”也会随之消失。当然,被烟燃烧的一笔可观费用就不知不觉省下来,可以用于家庭和事业需要上,真可谓是一举多得的好事啊!