戒烟无效再继续抽烟

多数人认为抽烟可以“启发灵感”,故持续不断的抽烟,一直上瘾。香烟有“启发灵感”的功效吗?

        养成抽烟习惯之后,一旦不抽烟就会觉得难过、不安。有人说,抽烟可以解除个人的紧张情绪,实际上是自己心理作用,认为个人的紧张情绪已解除。
戒烟无效再继续抽烟???

        香烟的功效如下:

        *在与人谈话时,抽一支烟可稳定不安的情绪。

        *有难言之隐,藉着抽烟,可稳定不安的情绪。

        *等人等得不耐烦时,抽烟时派遣时间的最好方法。

        *抽烟可以消除郁闷的情绪,使人暂时忘记忧愁。

        *抽烟可以产生“新的灵感”。

        有人说,“抽烟”是为了“休息”。事实上,“休息”是为了“抽烟”,因为要抽烟必须先伸手去拿烟,所以一般人都会产生“抽烟”是为了“休息”的错觉。

        抽烟者在抽烟时的种种体验:

        “伸手取出一支烟,点燃后,深深吸一口,沿着头慢慢的吐出,如此的吞云吐雾,是多么愉快”。

        “工作告一段落后,抽一支烟,可松弛紧张情绪”。

        “悠闲时,抽一根烟,在烟雾弥漫中,很容易让人堕入憧憬未来的美梦里”。

        以上种种的体验,深深的印在抽烟者的脑海里,形成种种美好的回忆。

        抽烟会受情绪影响,假如心情好的话,抽的烟叶显得格外有味。喜欢抽烟的人,早上醒来后赶到很懒散,于是想抽一支烟提醒,如果烟味不佳,他就认为是情绪低落的关系,接着,他有燃气另一支烟。