【推荐】羊奶润肺,吸烟者建议多饮用!

  羊奶,古代医学家早就知道它是润肺、止嗽的良药,能治肺痨、咳血。民间曾流传一个故事,说有一人得肺痨,常咳血,面黄体瘦,自认无可救药。
  
  遂弃家入山中,牧羊度日,以羊乳为食。由于羊乳富于营养,又有润肺的作用,加上生活在空气良好的环境中,过了一段时间,咳血停止,体肥面红,肺痨已愈,又得与家人团聚,这说明,肺病患者吃羊奶是大有好处的,中医一直把羊奶看作对肺和气管特别有益的食物。
  
  肺为娇脏,与燥气相通,易感燥邪。中医讲究“治燥之法,以润为贵”。故对于肺的饮食养生首重滋养津液、滋阴润肺。喝羊奶,不仅可及时补充体内水分;其特殊的脂肪结构,还可使被人体消化吸收后的多余脂肪直接进入肠道排出,润肠排毒清内热。肺脏与大肠相表里,大肠传导功能正常则可促使肺气宣降。
  
  喝酒之前半小时,冲包羊奶粉喝,不论是纯羊奶粉还是配方的羊奶粉都可以。羊奶在人体内胃壁会形成保护膜,并防止空腹喝酒时酒精渗透胃壁所带来的损害,预防酒醉性胃炎及醉酒,并使酒精在体内吸收时间延长减少并减慢酒精进入血液的时间,使我们的脏腑有充足的时间分解代谢酒精,从而达到酒前养胃护肝解酒的功效。​